Insight

Insight es una bitácora de autoconocimiento que te invita a observar tus emociones, comprender tus patrones y construir nuevas narrativas sobre ti. Inspirado en el método de estudio Cornell, este cuaderno propone una práctica reflexiva y cotidiana que despierta tu consciencia y fortalece tu bienestar emocional, cada día.

Este cuaderno es la segunda estación de una trilogía que te invita a detenerte.
Se enlaza con "Camino más sola, pero no menos perdida" —la primera estación—, donde podrás sumergirte en un relato íntimo y no lineal sobre la vida de nuestra fundadora, reconociendo en sus vivencias un espejo posible para tu propio camino.
También se conecta con "Más de lo que quieres y menos de lo que no" —la tercera estación—, un programa práctico de 30 días que transforma la reflexión en acción, reorganizando tu mente y alineando tu intención con propósito.

Juntos, estos tres textos conforman un recorrido personal, emocional y aplicado. Nacieron del andar consciente, del ensayo y error, del deseo profundo de transformar el dolor en comprensión y la experiencia en propósito.